clasic · 15 MIN · 2 PORȚII

Salată de ton cu fasole albă

Name: Salată de ton cu fasole albă
Total time: 15 min
Yield: 2 porții
Cuisine: Bucătărie de acasă
Ingredients: 160 g ton în suc propriu scurs; 300 g fasole albă fiartă; 250 g roșii; 150 g castravete; 10 g pătrunjel; 15 ml ulei de măsline; 0.5 buc lămâie

Ton, fasole albă și legume proaspete într-o salată cu pătrunjel și lămâie.

Salată de ton cu fasole albă — imagine generată cu AI

Ingrediente

Pentru 2 porții

160 g ton în suc propriu scurs
300 g fasole albă fiartă
250 g roșii
150 g castravete
10 g pătrunjel (opțional)
15 ml ulei de măsline
0,5 buc lămâie

Apă și sare după gust, unde sunt indicate în pași.

Alergeni declarați: pește.

Pas cu pas

Scurge tonul. Scurge și clătește fasolea deja fiartă. Spală legumele, pătrunjelul și lămâia.
Taie roșiile și castravetele cuburi; toacă pătrunjelul.
Amestecă fasolea și legumele cu uleiul și zeama de lămâie. Desfă tonul în bucăți și adaugă-l deasupra.
Presară pătrunjelul și sare după gust. Servește imediat; păstrează eventualele resturi acoperite la frigider și consumă în 24 de ore.

Rețetă demonstrativă, cu rol orientativ.